Wie man für Geschwindigkeit unterrichtet – Fußballfußballspiel

管理 / Oktober 21, 2019

Geschwindigkeit üben für Fußball Fußballspiel Damit Sie in Ihrem Fußball (Baseball) -Videospiel mehr Spielrhythmus wünschen, um Ihren Gegnern den Garaus zu machen, und sich nicht einig sind, wie Sie vorgehen sollen. Tatsächlich unterscheidet sich die Formulierung der Geschwindigkeit, mit der Fußball richtig gespielt werden kann, erheblich von der Entwicklung der Geschwindigkeit für den Pfad- und Flächenwettbewerb. Wie kann das sein? Das liegt daran, dass Sie verschiedene Geschwindigkeitstypen erstellen müssen, anstatt Geschwindigkeit zu sprinten. Die Arten von Tempo, die Sie entwickeln müssen, sind: Überlegen Sie sich das Tempo. Quick Sie müssen schnell überlegen, was Sie wollen. (Wortspiel nicht gemeint) und passen Sie sich der verrückten Rate der Tätigkeit an. Sie könnten auch nachdenken und arbeiten. Der beste Weg, eine Bewegung vorzutäuschen, der beste Weg, einen Bereich zu schaffen, in dem gearbeitet werden kann, zu dem der Fußball bewegt, gefangen oder getropft werden kann. Die Zirkulation der Gedanken ist unzählig, bis der Schlusspfiff ertönt. Die Denkrate kann mit einem großartigen Baseballtrainer und auch durch das typische Genießen eines aggressiven Fußball-Videospiels erzielt werden. Beschleunigungsrate Die Beschleunigungsrate ist entscheidend, um großartigen Fußball zu spielen. Sie müssen plötzlich sehr schnell an Geschwindigkeit gewinnen, wenn sich Ihre Gegner Ihnen nähern. Sollte Ihre Beschleunigung eine sofortige Änderung der Route beinhalten, wird diese plötzliche Geschwindigkeitsüberschreitung Ihre Gegner in Vergessenheit versetzen oder sie mit gestrafften Füßen fangen. Es ist möglich, Geschwindigkeitstempo zu erzeugen, indem Sie die Leistung innerhalb Ihres gesamten Abnahmekörpers einstellen. Alle Ihre Beinmuskeln zusätzlich zu Ihren Gesäßmuskeln (Po-Muskelgruppen) werden rekrutiert, sobald Sie sich steigern. Gewichtheben mit Kniebeugen, Ausfallschritten, steifen Beinen und Wadenheben ist entscheidend, um das Potenzial in Ihrem unteren System zu formulieren. Sobald Ihre unteren Körpermuskulatur robust ist, können Sie sogar höher springen, wenn Sie in Fahrt kommen. Dank der großen Steigung der Intervallkraft und dem Trainingstempo auf Steigungen können Sie auch eine starke Beschleunigungsgeschwindigkeit entwickeln und gleichzeitig Ihre Energie und Ihr Potenzial entwickeln. Wendegeschwindigkeit Wenn Sie schnell dribbeln, sich drehen und täuschen, müssen Sie eine ausgezeichnete Körperstabilität und Kraft haben. Sie können sich nur dann schnell und kraftvoll verwandeln, wenn Sie über stabile und robuste Hauptmuskeln verfügen. Um kräftige Schlüsselmuskeln zu formulieren, knirschen Sie, machen Sie Crunches an der gegenüberliegenden Brücke, auf der Planke und am Bauch. Diese Trainingsroutinen müssen absichtlich ausgeführt werden und Ihre zentralen Muskeln bei jedem Ausatmen langsam und kräftig komprimieren. Wenn Sie dieses Muskelgewebe erst einmal gut trainiert haben, zusammen mit hervorragenden Fähigkeiten und Ausdauer, werden Sie auf jeden Fall ein verdammt schneller Dämon im Fußballbereich sein.

 

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