Boomers có nên lớn lên một cách duyên dáng? Không có cơ hội!

Andrew Weil, MD, một người ủng hộ có ảnh hưởng của các phương pháp điều trị thay thế / tích hợp đã đưa ra quyết định age duyên dáng. (Los Angeles dịp, tháng 5 và 2005, Tự nhiên với sự thanh lịch. ) Lớn lên duyên dáng? Anh ấy cần phải đùa! Từ quan điểm lỗi thời 76 năm của tôi và Weil, ở tuổi 63, là một đứa trẻ đã tạo ra một quyết tâm kịp thời để trở thành đứa trẻ áp phích để nhận ra sự sụt giảm sớm. Tuy nhiên, nhiều người đàn ông và phụ nữ sẽ theo dõi trường hợp của anh ấy. Thật khó để tham dự cơ hội với Tiến sĩ Weil. Sự ủng hộ của ông về cuộc sống lành mạnh là không có bạn bè. Sự công nhận của ông trong chức năng của viêm trong quá trình bệnh là nhẹ vài năm trước khi dùng thuốc thông thường. Anh ấy đã nhận được sự quan tâm và hoan nghênh anh ấy yêu. Tiến sĩ Weil quyết tâm chống lại phong cách già đi trông có vẻ là quan niệm của ông rằng thật khó để trở lại già đi. Nó không thể được, và mọi người đều biết điều đó. Già đi có thể được duy trì và xử lý, cho phép các cá nhân ở độ tuổi 70 và 80 làm những việc họ thực sự có thể làm hai mươi lăm năm trước ,. Đó là nhưng những gì mọi người nên biết, và nên được yêu cầu biết. Nó ngày càng già đi một cách có chủ ý và thách thức, cùng với sự quan tâm. Cụm từ aging duyên dáng biểu thị những điều khác nhau cho các cá nhân khác nhau. Một điều chắc chắn: nó không đề xuất sự dẻo dai. Nếu bạn hỏi tôi, lão hóa đẹp ngụ ý cho phép đi, chỉ cần cho phép sự tồn tại xảy ra. Nó ngụ ý dừng giấc mơ, đầu ra và mục tiêu và vấn đề. Nó đang chờ đợi để qua đời. Một đặc điểm của duyên dáng già đi là một khởi đầu đơn giản nhưng nhanh chóng và liên tục của các dấu hiệu điển hình của oldness. Nhiều cá nhân chấp nhận già đi một cách duyên dáng trong chuyên môn của con người. Rốt cuộc, chúng ta được sinh ra để hết hạn, bất kể chúng ta đang sống tốt như thế nào. Chúng ta uống vitamin dinh dưỡng, ăn uống đúng cách, tập thể dục, sau đó chúng ta sẽ chết trong mọi trường hợp. Vì vậy, nó có ý nghĩa để thưởng thức cuộc sống bất cứ khi nào có thể. Các bạn trẻ thực sự là một món quà. Trong nhiều năm sau đó, trải nghiệm các tính năng mới, ví dụ như sức mạnh thể chất và tinh thần và sự thay thế, và sự độc lập thường cần nỗ lực. Điều này có nghĩa là loại bỏ những gì tùy chỉnh hoặc tùy chỉnh đã được thiết lập là bình thường cho giai đoạn cung cấp của lối sống. Nó táo bạo để trở nên khác biệt. Đó là đặt một máy chạy bộ cùng với một chiếc ghế tựa mời trước TV và chọn đi bộ để có một giờ thay vì ngồi. Đó là về việc cố tình quyết định tạo ra nhiều năm vui vẻ, bổ ích và thậm chí đáng kinh ngạc. Rất nhiều công dân của các cơ sở điều dưỡng đã chọn, hoặc cho phép họ già đi một cách đẹp đẽ. Nếu ban đầu họ sở hữu những cách sống khác biệt được sản xuất, có lẽ họ không thể ở nơi họ có thể. Theo bác sĩ lão khoa John W. Rowe, MD, 70% sự lão hóa có thể kiểm soát được bằng cách lựa chọn cách sống hợp lý. Đó là một lượng lớn khả năng cá nhân hóa mang lại kết quả cuối cùng của cuộc đời bạn. Tại sao cung cấp cho nó lên cho lão hóa thanh lịch wimpy? Bác sĩ. Bạn không cần phải, mặc dù Weil đưa ra lựa chọn để từ bỏ một yếu tố lớn trong tiềm năng ngày càng lớn tuổi của anh ta. Bạn có lựa chọn. Bạn CÓ THỂ quản lý quá trình lão hóa của bạn. Tìm hiểu làm thế nào để giữ, mở rộng và quản lý tốt nhất những năm Boomer của bạn với tiềm năng. Bắt đầu ngay!