Boomers Age có nên duyên dáng? Không đời nào!

Andrew Weil, MD, một nhà quảng bá quan trọng của y học thay thế / tích hợp đã chọn age đẹp. (Los Angeles dịp, Dec5 và 2005, Tự nhiên với sự thanh lịch. ) Tuổi nào đẹp? Anh phải đùa thôi! Từ Weil 76 tuổi và quan điểm của tôi, ở tuổi 63, là một đứa trẻ đã đưa ra một quyết định kịp thời để trở thành một cậu bé áp phích để chấp nhận mùa thu trước đó. Đáng tiếc, một số lượng lớn các cá nhân sẽ làm theo minh họa của mình. Thật khó để tham dự tỷ lệ cược với Tiến sĩ Weil. Sự ủng hộ của ông về cuộc sống lành mạnh là không có bạn bè. Sự công nhận của ông về một phần đau nhức trong phương pháp bệnh tật đang thắp sáng nhiều năm trước khi y học cổ truyền. Ông đã có được giá trị và hoan nghênh ông đánh giá cao. Bác sĩ. Sự lựa chọn của chúng ta để từ bỏ việc già đi thanh lịch dường như là nhận thức của anh ta rằng thật khó để quay trở lại sự lão hóa. Nó không thể được, và mọi người đều biết điều đó. Nhưng điều mà mọi người nên biết, và nên được truyền cảm hứng để biết, đó là quá trình già đi có thể được xử lý và kiểm soát, cho phép những người ở độ tuổi 70 và 80 hoàn thành những gì họ có khả năng thực hiện trước đó hai mươi lăm năm. Nó đang phát triển lớn hơn và có chủ ý, cùng với sự quan tâm. Từ aging duyên dáng chỉ những điều khác nhau cho những người đàn ông và phụ nữ khác nhau. Một cái gì đó là chắc chắn: nó không thể đề nghị sự dẻo dai. Nếu bạn hỏi tôi, lão hóa duyên dáng có nghĩa là cho phép đi, chỉ cần cho phép cuộc sống hàng ngày đến. Nó đề nghị dừng mục tiêu, tham vọng và năng suất và vấn đề. Nó đang chờ đợi để qua đời. Một đặc điểm của thanh lịch ngày càng già đi thực sự là một khởi đầu tinh tế nhưng nhanh chóng và liên tục của các dấu hiệu phổ biến của oldness. Nhiều người đồng ý để già đi đẹp đẽ bao gồm trong kinh nghiệm thực tế cá nhân. Cuối cùng, chúng ta được sinh ra để chết, bất kể chúng ta sống tốt đến đâu. Chúng ta bổ sung vitamin, ăn uống đúng cách, tập thể dục và sau đó chúng ta sẽ chết. Vì vậy, có vẻ hợp lý để có được niềm vui từ cuộc sống hàng ngày càng nhiều càng tốt. Tuổi trẻ là một món quà. Trong những năm sau này, có những đặc điểm trẻ hơn như tinh thần và thể chất và sự linh hoạt, và sự độc lập cần nhiều nỗ lực. Nó có nghĩa là loại bỏ những gì truyền thống hoặc cá nhân hóa đã đặt ra như một điểm chung để có được một khoảng thời gian nhất định của cuộc sống hàng ngày. Nó táo bạo là khác nhau. Đó là đặt một máy chạy bộ thể dục bên cạnh một chiếc ghế tựa hấp dẫn trước TV và chọn cách đơn giản là đi bộ trên một giờ như một cách thay thế để nghỉ ngơi. Đó là về việc cố tình quyết định để tạo ra một vài năm trưởng thành thú vị, bổ ích và trong nhiều trường hợp tuyệt vời. Nhiều cư dân của các cơ sở điều dưỡng đã chọn, hoặc làm cho họ có thể già đi một cách đẹp đẽ. Có lẽ họ có thể không thực sự ở đâu nếu họ thực hiện các lựa chọn cuộc sống khác nhau trong giai đoạn đầu. Dựa trên bác sĩ lão khoa John W. Rowe, MD, 70% quá trình lão hóa có thể kiểm soát được bằng cách lựa chọn cuộc sống thông minh. Đó là một mức độ lớn của năng lực tư nhân để mang lại kết quả cuối cùng trong cuộc sống của bạn. Tại sao cung cấp cho nó lên cho lão hóa duyên dáng wimpy? Bác sĩ. Weil đã tạo ra một kết luận để mất đi một thành phần to lớn trong sức mạnh già nua của anh ta, nhưng bạn không phải làm thế. Bạn thực sự có lựa chọn thay thế. Bạn CÓ THỂ quản lý quá trình lão hóa của bạn. Tìm hiểu làm thế nào để mở rộng, quản lý và duy trì tốt nhất Boomer của bạn trong nhiều năm tới tương lai. Bắt đầu ngay!