10 lời khuyên cho thời gian bóng đá tốt trong năm

管理 / October 12, 2019

Từ nhiệm kỳ, thời kỳ Bóng chày dường như cung cấp rất nhiều lý do hàng đầu để tham gia một cách khủng khiếp. Nó bắt đầu gần ngày làm việc lao động, và sẽ đi ngay trước khi nhiều năm mới. Trong khoảng thời gian này trong năm, thói quen ăn uống của chúng ta bao gồm các mặt hàng thực phẩm và cocktail rất ngon, tuy nhiên, thường mang lại tác dụng phụ không mong muốn. Vì vậy, tôi đã xem xét làm thế nào một người có thể có một thời gian giải trí bóng đá (kỳ nghỉ cho Bà của bạn), nhưng vẫn dễ dàng phù hợp với quần áo họ mặc trong mùa trước. Danh sách dưới đây là 10 có thể cho phép bạn đạt được mục tiêu mà họ dường như không có trí tuệ, nhưng nếu bạn đang chú ý, bạn có thể mong đợi chịu đựng thêm một năm dương lịch mà không chuyển sang kích thước vòng eo tiếp theo. Tận hưởng thời gian. 1. Trước hết, đừng nghĩ đến việc ăn kiêng trong mùa lễ. Đó là, không bắt đầu một chế độ ăn kiêng mới. Mục tiêu lớn nhất của bạn trong mùa ưa thích nhất của chúng tôi là duy trì lượng mỡ dư thừa. Phương pháp này để bạn tham gia vào các món ăn nhẹ và đồ uống đã chọn mà không có sự xấu hổ. 2. Một cách tốt khác để ngăn chặn packin? Trong pudge là tiếp tục ngồi, và xa bàn ăn. 3. Bất cứ điều gì ngon và đơn giản. Tôi sẽ khuyên bạn nên giảm một cách dễ dàng với cả hai ổ bánh mì hoặc bánh mì nguyên hạt, điều đó có nghĩa là bạn có thứ gì đó tốt cho sức khỏe để nhai. Có một tổ chức (tôi tin rằng nó cung cấp tên đầu bếp trong tên) bán dips và bánh mì mà bạn có thể làm, và vì vậy là một lựa chọn lành mạnh cho các món ăn nhẹ tiêu chuẩn. Chỉ cần kiểm tra với vợ và đối tác của bạn. Nếu không, bất kỳ phụ nữ nơi bạn có thể tìm thấy một ổ bia hỗn hợp bánh mì. 4. Đồ uống có xu hướng được yêu thích nhất trong rất nhiều khoảng thời gian này của mùa, vì vậy hãy khôn ngoan trong sự lựa chọn của bạn. Nếu bạn cần một mức tiêu thụ hỗn hợp, hãy thử như một loại nước giải khát và chương trình ăn kiêng cụ thể, một thức uống nhẹ hoặc thêm ánh sáng, hoặc có lẽ là một cửa sổ rượu tuyệt vời. Đó là một sự thay thế, mặc dù tôi biết rằng rượu vang đỏ không hét lên một cách nam tính. Hãy nhớ điều này không nên gây lo lắng, chỉ cần xem xét kỹ. 5. Tốt hay khủng khiếp, các trò chơi video bóng đá có xu hướng kéo dài, sử dụng điều này cho lợi thế lớn của bạn và tham gia vào việc tiêu thụ và ăn vào với nhịp độ dần dần. Tiêu thụ của bạn càng chậm, khả năng lớn hơn bạn sẽ dễ dàng phù hợp với các kích thước đó là vào thời điểm mùa xuân. 6. Đuổi theo bọn trẻ, hoặc đi dạo, bất cứ điều gì, đảm bảo bạn theo kịp một số hoạt động khác ngoài đào tạo đi văng và tìm kiếm kênh. Thời gian mùa đông là đủ khó khăn cho nhiều cá nhân với cái lạnh và bóng tối, vì vậy một số quy trình sẽ giúp bạn có được hoặc bảo tồn sự nhạy bén về tinh thần và thể chất. 7. Hoặc lớn tuổi hơn một người bạn ở nhà, ăn ở nhà trước khi đến sân vận động bóng rổ. Điều này sẽ giúp ngăn chặn sự chìm hoàn toàn trong thực phẩm và đồ uống. Hãy tin tôi khi tôi cho bạn biết, bạn sẽ hiểu rõ hơn về việc bạn không cần phải tạo ra nơi cư trú cùng với quần jean của bạn không được cài nút, có thể là hậu quả của căng thẳng hoặc thậm chí là đau bụng không kịp thời. 8. Ăn vài cánh ức gà, không phải gà đầy đủ. Tôi cảm thấy rõ ràng, và nó liên quan đến tất cả các mặt hàng thực phẩm! Và dù sao, những người muốn có được điểm trên áo Dallas Dallas mới của họ. 9. Xếp phần trăm có lợi cho bạn bằng cách bỏ rau, và đồ ăn nhẹ ra ngoài thay vì cánh và pizza, nếu bạn có cơ hội tổ chức một hoạt động bóng rổ. Tôi đang nói về việc thực sự, chúng ta có thể là những người đàn ông chú ý đến những gì chúng ta cố gắng ăn trong khi chúng ta đang quan sát một trò chơi. Chừng nào đồ giải khát còn mát, và thức ăn của chúng tôi co quắp, công ty chúng tôi ở trên thiên đường. 10. Quy tắc này áp dụng cả năm. Tránh xa và xa các bộ phận đồ ăn vặt chung. Mọi người đều biết đó không phải là nhồi nhét, và đó là để thoát ra, mặc dù nó có vẻ là một ý tưởng tốt trong khi bạn sắp hoàn thành trò chơi tổng thể.

 

Advertising Disclosure

This site is perfect for entertainment reasons only, accumulating gambling delivers and special offers through the world's leading gaming companies. All information is perfect for reference point only, remember to validate the legitimate specifications inside your region and area. Usually do not make use of the information on this website in infringement of the laws and regulations or regulations. Any content replicated from your website is prohibited without our consent. 

© Copyright. all rights reserved. The website information is for people over 18 years old (18 years old and above)