Boomers Age có đẹp không? Không đời nào!

Andrew Weil, MD, một chứng thực quan trọng của phương pháp điều trị thay thế / tích hợp đã chọn để age một cách duyên dáng. (La dịp, ngày 5 tháng 12 và năm 2005, Kết hợp với sự tinh tế, theo cách tự nhiên. ) Lớn lên đẹp? Anh phải đùa thôi! Theo quan điểm 76 tuổi của tôi và Weil, ở tuổi 63, thực sự là một người trẻ tuổi đã tạo ra một lựa chọn kịp thời để trở thành một con trai áp phích để thừa nhận giảm rất sớm. Đáng buồn thay, nhiều người đàn ông và phụ nữ sẽ tuân thủ minh họa của mình. Thật khó để tham dự tỷ lệ cược với Bác sĩ. Weil. Sự ủng hộ của ông về một lối sống lành mạnh là không có bạn bè. Ông công nhận chức năng của sưng từ phương pháp ốm là những năm nhẹ nhàng trước khi điều trị tiêu chuẩn. Họ đã kiếm được giá trị và hoan nghênh ông đánh giá cao. Sự lựa chọn của Tiến sĩ Weil để mang lại sự đáng yêu khi già đi rõ ràng là nhận thức của ông rằng không thể đối diện với việc già đi. Không thể nào, và mọi người đều biết điều đó. Nhưng điều mà mọi người nên biết, và nên được khuyến khích để biết, đó là thực tế rằng quá trình già đi có thể được duy trì và vận hành, cho phép các cá nhân ở độ tuổi 70 và 80 hoàn thành những gì họ có khả năng làm 25 năm trước đó. Đó là tuổi tác và cố tình, và với mong muốn. Biểu thức aging duyên dáng có nghĩa là những điều khác nhau cho những người khác nhau. Một yếu tố rất quan trọng là chắc chắn: nó không thể khuyên sự dẻo dai. Nếu bạn hỏi tôi, lão hóa duyên dáng biểu thị cho đi, chỉ cần cho phép cuộc sống đến. Nó chỉ ra việc dừng năng suất, mục tiêu và mong muốn và vấn đề. Nó đang chờ đợi để qua đời. Một đặc điểm của sự lão hóa đáng yêu là sự khởi đầu tinh tế nhưng bền bỉ và nhanh chóng của các dấu hiệu cảnh báo tiêu chuẩn về oldness. Nhiều cá nhân đồng ý để già đi đẹp bao gồm trong chuyên môn của con người. Cuối cùng, chúng ta đã được đưa đến cái chết, bất kể chúng ta sống tốt như thế nào. Chúng ta có được vitamin tự nhiên, ăn uống tốt, tập luyện, và sau đó chúng ta sẽ chết. Vì vậy, nó có ý nghĩa để trải nghiệm cuộc sống hàng ngày càng nhiều càng tốt. Những năm tháng tuổi trẻ thực sự là một ý tưởng quà tặng. Trong những năm sau này, có được những phẩm chất trẻ trung như tinh thần và thể chất và năng lượng, và tự lực thường phải nỗ lực. Nó ngụ ý loại bỏ những gì thực hành hoặc tùy chỉnh đã thiết lập là phổ biến cho thời gian được cung cấp của cuộc sống hàng ngày. Nó dám trở nên đa dạng. Đó là đặt một máy chạy bộ bên cạnh một chiếc ghế tựa hấp dẫn trước TV và chọn cách đơn giản là đi bộ để có một giờ thay vì ngồi xuống. Đó là về việc cố tình chọn để giúp làm cho những năm tuổi trở nên thú vị, bổ ích và trong nhiều trường hợp tuyệt vời. Nhiều cư dân của các cơ sở điều dưỡng đã lựa chọn, hoặc cho phép họ già đi một cách tuyệt đẹp. Có lẽ họ có thể dừng ở nơi họ có thể nếu họ trải nghiệm tạo ra những cách thay thế cuộc sống khác biệt ngay từ đầu. Theo bác sĩ lão khoa John W. Rowe, MD, 70% người già có thể kiểm soát được với các lựa chọn phong cách sống hợp lý. Đó là một khối lượng lớn khả năng cá nhân mang lại kết quả trong cuộc sống của bạn. Tại sao phải lên cho wimpy đáng yêu ngày càng già? Bác sĩ. Bạn không phải, mặc dù weil đã tạo ra một sự lựa chọn để mất đi một phần khá lớn năng lượng của anh ta. Bạn thực sự có lựa chọn thay thế. Bạn có thể xử lý quá trình lão hóa của bạn. Khám phá các cách để kiểm soát, duy trì và mở rộng tốt nhất những năm Boomer của bạn trong tiềm năng. Bắt đầu ngay!