Cómo realizar juegos de tenis: el juego mental

管理 / octubre 19, 2019

Aprender a participar en los juegos de tenis podría ser un encuentro fantástico o quizás muy frustrante. Depende de si tus expectativas y tu técnica en el juego en línea son sensatas y si tu mentor con su fantástica forma de enseñar el juego de fútbol es el más efectivo para tu nivel inicial de rendimiento. Cuando comienzas a descubrir cómo jugar al fútbol, ​​es probable que no sepas mucho al respecto. Has observado cómo se desempeñan los grandes atletas y, por lo tanto, parecen ser tan sencillos que la actividad parece sin esfuerzo. Seleccione que desea probarlo también y únase a una de las lecciones en su club cercano. Hay 2 áreas principales cuando todavía estás aprendiendo a jugar al tenis: – Aproxima el trabajo de pies y todo el cuerpo, el movimiento del brazo) – Estrategias Y permítanme compartir los principales factores emocionales para esas dos partes de sus clases iniciales: 1. Recuerde: si aprende a jugar al fútbol, ​​pronto estará estresado con mucha información. Esto hará que pierdas el centro de las cosas más críticas, de acuerdo con las pautas de tu entrenador. Escucha a tu entrenador y haz lo que él te indique. A veces son los movimientos de tu brazo izquierdo, a menudo enfocándote en la sensación real de tu raqueta, ocasionalmente en su actividad. Sepa exactamente lo que está sucediendo para que pueda corregir eso. Los mentores a menudo llegamos a la situación una vez que la persona desea golpear la pelota de golf en la cancha, mientras que nuestro problema principal es la forma apropiada. Y a menudo no nos preocupamos por el tipo y simplemente queremos que el jugador desarrolle sentido y coloque la pelota de golf en la cancha, pero el novato continúa enfocado completamente en la forma adecuada. Así que siga las instrucciones de su entrenador y tenga en cuenta el resultado. 2. No consideres el juego en línea demasiado en serio y no lo consideres demasiado difícil, es solo una actividad. Al principio ya estarás demasiado tenso ya que no percibes qué grupos musculares necesitarás y cuáles simplemente no lo haga. Por lo tanto, utiliza demasiados de ellos. Disminuirá su avance y arrojará toda la alegría y diversión al aprender a jugar al golf si mejora esta estrategia demasiado severa y prueba demasiado duro para golpear el balón de fútbol en o incluso recordar a su instructor. 3. Reconoce los errores como parte de este juego. Probablemente encontrará algunas fallas al principio. No permita que eso lo detenga, son solo comentarios. Obtienes conocimiento de ellos. Necesita errores, sin uno no puede investigar sus límites. Y tenga en cuenta que sus habilidades de golf no tienen absolutamente nada relacionado con usted, su ser interno. No hay absolutamente ningún vínculo, excepto si establece uno en particular. 4. Tenga paciencia y esté listo para esperar antes de que lleguen los resultados. Su cabeza y todo el cuerpo necesitarán varias repeticiones antes de acostumbrarse. Espere y conviértase en individuo afectado. Pronto entenderás cómo disfrutar de los juegos de tenis. 🙂 5. A continuación se presentan algunas características mentales que lo llevan a alcanzar logros, independientemente de su nivel de habilidad o área de participación: a) Concéntrese en lo que necesita como alternativa a lo que no desea: disfrutar mejor como alternativa a no participar en los pobres, servir en el juez como alternativa a no construir un doble problema, llegar a un fútbol fácil en lugar de esperar lo que no volverás a perder b) Sea decisivo si decide lo que debe hacer (golpear la línea o la cancha cruzada, golpear contornos cercanos o tal vez más en el centro, disfrutar de muchas más imágenes de asalto, jugar muchas más voleas). Quédate con tu selección. Tome una decisión rápidamente: tenga en cuenta: el que duda es abandonado. Independientemente de si su decisión final es completamente errónea, obtendrá algunas respuestas. Si no está decidido y no elige lo que puede hacer, no sabe cuándo volverá a darse este tipo de circunstancias. c) Sea valiente, hay muchos escenarios dentro de la actividad en los que tendrá la preocupación: de ausente, de ganarse a uno mismo, de tener éxito, de no aumentar. Solo hay una estrategia para superar la ansiedad. Llevar a cabo el mejor punto, independientemente de sus inclinaciones emocionales. Cumplir. Tener la preocupación y hacerlo de todos modos. Descubrir cómo realizar juegos de tenis puede ser un encuentro extremadamente divertido, interesante y gratificante. Apéguese a estas acciones intelectuales cuando descubra y participe, de modo que avance hacia convertirse en una comprensión mental de este magnífico juego en línea.

 

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