10 sugerencias para un período de béisbol adecuado

En la frase ir, el período de béisbol parece ofrecer una gran cantidad de razones para tratar de comer mal. Comienza cerca de Work Day y continúa hasta New Varios años. Típicamente durante esta época del año, nuestras formas de comer incluyen refrescos y productos alimenticios que resultan tan deliciosos, pero que tienen efectos negativos. Entonces, supuse cómo alguien podría divertirse en una época de fútbol (vacaciones de fin de año para la Sra.), Y aún así usar sus prendas que usaban durante la pretemporada. Al prestar atención, puede aguantar un año calendario más sin reubicarse en la siguiente dimensión de la sección media, aunque se enumeran a continuación 10 que posiblemente le permitan alcanzar ese objetivo. Beneficio del año. 1. Inicial, cosas inicialmente, ni siquiera piense en ponerse a dieta durante la temporada de vacaciones. Eso es ciertamente, no establezca una nueva dieta. Su mayor objetivo durante nuestra temporada favorita es mantener el exceso de grasa. De esta manera, puede disfrutar de sus bebidas preferidas y bocadillos sin la vergüenza. 2. Otra buena manera de evitar empacar en el charco es, por lo general, quedarse sentado y lejos del escritorio de comida. 3. Algo simple y delicioso. Sugeriría tomar una gota fácil con panes multigrano o de trigo integral, lo que significa que tiene algo que es algo saludable para comer. Existe una empresa (creo que tienen el título de chef en su título) que proporciona salsas y panes que puede hacer, y son un reemplazo saludable para las golosinas regulares. Solo pídale a su esposa y pareja, o a cualquier mujer, que busque una cerveza y una hogaza de pan. 4. Las bebidas generalmente son las favoritas para la mayoría durante este período del año, así que sea inteligente en su variedad. Si debe tomar una ingesta mixta, pruebe algo como un licor preciso y un refresco de dieta, una cerveza oscura fácil o extra ligera, o tal vez una maravillosa ventana de vinos. Es realmente una opción, aunque sé que el vino tinto no grita varonilmente. Tenga en cuenta que esto no debería ser agonizante, solo bien considerado. 5. Bueno o malo, los títulos de los juegos de béisbol suelen ser largos, use esto a su favor y participe en la comida y la ingesta a un ritmo lento. Cuanto más lenta sea su ingestión, mayor será la oportunidad que puede esperar para adaptarse fácilmente a esas dimensiones cuando llegue la primavera. 6. Corra detrás de los niños, o dé un paseo, cualquier cosa, asegúrese de continuar en algún tipo de proceso aparte de la mentoría en el sofá y la navegación en la estación. El tiempo de la temporada de invierno es lo suficientemente difícil para muchas personas junto con el frío y la oscuridad, por lo que algunas actividades pueden ayudarlo a obtener o mantener la agudeza mental y física. 7. O en una propiedad de amigos, come en la residencia antes de ir al estadio de fútbol. Esto evitaría una inmersión completa en los cócteles y la comida. Créame, como le explico, se sentirá mucho mejor al ser consciente de que no necesita viajar a casa con los pantalones desabrochados, ya sea por estrés o quizás por un dolor de estómago prematuro. 8. Coma algunas alitas de pollo, no el pollo completo. Creo que eso es cristalino, ¡y adicionalmente pertenece a toda la comida! Y, en cualquier caso, quién quiere manchar su nueva camiseta de Dallas Terrell Owens. 9. Agrupe los porcentajes de su lado poniendo frutas y verduras, y golosinas livianas en lugar de las alas y la pizza, si tiene la oportunidad de celebrar un juego de fútbol en línea. Estoy hablando realmente, ¿nosotros, como hombres, prestamos atención a todo lo que asimilamos, básicamente estamos viendo el título de un juego? Mientras las bebidas estén heladas, y nuestros alimentos crujen, nuestra compañía estará en el paraíso. 10. Este consejo se puede aplicar durante todo el año. Manténgase alejado y lejos de la comida rápida en las articulaciones importantes. Todos somos conscientes de que no se está llenando, y es para salir, aunque puede parecer una buena idea mientras se dirige al videojuego.