Perspective du joueur de baseball – Comment atteindre un autre niveau de performance

管理 / septembre 3, 2019

Cétait en août 2003 et mon groupe à lépoque, les Steelers de Pittsburgh, gardait la 1ère mêlée en direct pour le camp dentraînement. Mais c’était au premier essai que je me débrouillerais bien pour un «discours complet et que je ferais le jeu de la série de buts», étant un novice de la ligue nationale de football, j’avais déjà utilisé le personnel à plusieurs reprises. La mise en place était facile. Les première et deuxième infractions d’équipage seraient opposées aux deuxième et premier moyens de défense du personnel. Linfraction a connu quatre essais pour marquer un touché. Une fois qu’ils ont marqué, ils ont reçu quand ils n’ont pas évalué le bouclier gagné. Linfraction de groupe initiale et la protection ont tout dabord pris le terrain. L’infraction incluait Jerome Bettis, Hines Ward, Plaxico Burress et Tommy Maddox, qui s’étaient rendus contre une défense composée de Joey Porter, David Farrior et Kendrell Bell. Les deux adversaires étant alignés les uns contre les autres, larbitre siffla pour commencer à jouer, Tommy Maddox dit la cadence, puis un ballon fut cassé … de cet instant, les mots Le niveau à venir étaient esquissé pour moi. «Le prochain niveau» est en réalité une expression couramment utilisée par les athlètes pour faire référence à la capacité de s’engager dans une industrie professionnelle, par exemple la NFL, la National Basketball Association ou la MLB. Pour moi, «Après ce niveau» n’est pas vraiment un titre, par exemple. Joueur de football qualifié, il peut sagir bien plus dun état desprit, dun état desprit et dun moyen de réfléchir quand on se dispute. En conséquence, nous avons développé trois qualités que nous pensons que tous les sportifs doivent avoir pour atteindre le «Niveau à venir». 1. Sentir, effectuer et pratiquer avec un effort complet. Cest aussi simple que ça. Vous devez avoir un taux et quelque chose de vitesse seulement – rapide! Il n’ya pas ce genre de problème comme «demi-vitesse» ou «marche à travers». Indépendamment de ce que disent les gens, cest peut-être la façon dont vous vous êtes inscrit et prêt de la ligue nationale de football. Mike Holmgren a déclaré quil était juste un jour lorsque, à la mi-décembre, il sentraînait bien que vous soyez prêt pour les séries éliminatoires, «nous courons à la vitesse totale pendant les quelques jours qui suivront. Quand ce match aura lieu, ce sera probablement à lextérieur doit faire est de répondre. 2. Après le coup de sifflet, soyez capable de «sauter linterrupteur». Cest probablement la plus mentale des trois qualités. Prenez simplement dans votre tête un guépard qui traque une gazelle et à quel point il peut être alerte, attentif et attentif puisquil crée sa technique. Une fois que Gazelle a remarqué quelle était simplement chassée et quelle commençait à fonctionner, le guépard «retourne le commutateur» et accélère pour atteindre les taux en suspens. En quelques secondes, il a la Gazelle dans ses connaissances et la chasse est terminée. Voici la même manière que vous devriez aborder chaque plaisir. Un match de football typique dure environ 10 moments ou moins, mais lorsque cette balle de golf est cassée, un mouvement littéral doit être inversé dans votre tête et chaque once de vitalité doit être lancée immédiatement. 3. Contrôle. Cette phrase résume toutes les qualités de ceux qui obtiennent le «Niveau suivant». Régner sur signifie essentiellement lutter pour être lidéal. Cela signifie-t-il que vous devez être le meilleur? NON! Cela signifie simplement que vous faites confiance, que vous travaillez, que vous répétez et que vous vous préparez. Vous pourriez être le meilleur. Si vous avez quelquun qui sera beaucoup mieux, vous ne pourrez jamais y arriver et. Mais lorsque vous concourrez et que vous stratégiez chaque chose avec énergie, détermination et dévouement et que vous vous tenez pour responsable, vous régnerez. Tandis que je bricolais avec les Eagles de Philadelphie pendant notre travail, autant que lExtremely Pan en 2004, Chad Lewis leur expliquait toujours: Time à dominer! Liter C’est littéralement la façon dont vous devriez aborder chaque entraînement de préparation, conférence, divertissement, entraînement et exercice en tant que sportif. Vous ne labordez pas autrement! ! Après avoir constaté lincroyable énergie, le point de vue et le taux incroyable mis en avant par mes coéquipiers à Pittsburgh, je suis arrivé au résultat final: Le niveau suivant nest pas un titre que vous obtiendrez si vous atteignez la Ligue nationale de football. est en réalité vraiment un état de fait et un cerveau de la vie pour les personnes qui accomplissent des réalisations en athlétisme.

 

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