Football Elbow a un effet sur des millions de personnes, mais il pourrait être battu

Le tennis est en réalité une activité sportive physique. Courir, rebondir, se balancer et souvent faire de la plongée sous-marine pour un juge difficile comme pour toute activité sportive, les joueurs de tennis peuvent se blesser de nombreuses façons. Il y a un traumatisme qui est si populaire parmi les joueurs de football que les dommages eux-mêmes fournissent lexpression de tennis sous le nom de dommages, bien sûr, cest le golf elbow. Tandis que les jeux de tennis, identifiés médicalement comme étant une épicondylite latérale, ne sont pas limités aux athlètes de jeux de tennis, il est calculé que tous les joueurs de jeux de tennis connaîtront le désordre à un moment donné de leur vie. Toute personne qui sengage dans le levage du coude ou dans des mouvements récurrents du coude et de la main sera probablement exposée à ce problème. Par conséquent, les athlètes de tennis courent naturellement un risque élevé. La cause de la douleur liée à ce problème n’est tout simplement pas liée à la confiance accordée aux soins de santé, même si l’on sait qu’elle doit être due à de légères déchirures dans les muscles qui fixent les muscles de l’avant-bras au tissu osseux situé au niveau des coudes. Ce sont les muscles de l’avant-bras qui sont utilisés pour piquer le dos du poignet – extenseur du carpe radial, qui peuvent être les contributeurs présumés dans cette affection. Alors, comment savez-vous que vous avez des jeux de tennis au coude et pas quelques autres problèmes atroces? Les personnes atteintes de cette maladie ressentent généralement une douleur à l’extérieur du coude, en particulier lors de l’obtention d’un objet et de l’arrière du bras. Langoisse est souvent plus grave lors de lhaltérophilie – bien que lon puisse sattendre à des douleurs au repos – on parle souvent de douleur qui irradie sur lavant-bras. La douleur du coude de tennis commence généralement de façon constante, bien quelle ait été identifiée pour un début immédiat également. Si vous pensez que vous avez peut-être des problèmes avec les jeux de tennis, vous devez consulter un médecin de famille immédiatement. Le remède à ce problème est généralement non invasif et plus de 90% des personnes sont traitées avec succès sans intervention chirurgicale. Les joueurs de jeux de tennis pourraient aborder la situation à travers de simples variations dans leur technique et leurs appareils. Une bonne première étape consiste à vous assurer que vous utilisez une raquette en utilisant une prise correctement dimensionnée. Une autre option serait de réduire le stress dans les cordes de votre raquette. Cet abaissement de la tension des cordes atténuera linfluence de la balle de golf et réduira la torsion de votre avant-bras dans les parties non centrées. Enfin, changer votre coup de tennis réel peut aider à réduire les effets néfastes sur le coude en même temps. Les joueurs qui découvrent comment jouer au golf sans avoir atteint la raquette à cause de leur coude en position fléchie peuvent souvent soulager une grande partie du désordre et réduire les risques de récurrence. Il existe des choix médicaux non invasifs qui pourraient également soulager la douleur liée à cette maladie. Les médicaments anti-inflammatoires sont largement utilisés pour lutter contre la douleur et l’enflure. Les injections de cortisone sont une option qui a fait ses preuves pour certains patients lorsquune routine de médicaments anti-inflammatoires nest tout simplement pas rentable. Si la réduction ne peut pas arriver rapidement, il est fort probable que les injections continues ne suffiront pas, mais les injections ne sont généralement pas toujours rentables. Même dans ce cas, les médicaments ne sont pas vraiment la seule opportunité que l’on puisse explorer lorsqu’on tente de soulager l’inconfort et la douleur au coude. La consommation dune attelle au coude aide à réduire la tension exercée sur le coude lors du coup de cœur des jeux de tennis. Dans le cas où les traitements mentionnés ci-dessus ne sont généralement pas efficaces, le traitement chirurgical pourrait être le seul moyen de soulager, malheureusement. Le traitement chirurgical a un taux de réussite assez élevé, qui n’est nécessaire que chez un petit nombre de personnes atteintes. Cest la bonne chose.