Les baby-boomers doivent-ils vieillir gracieusement? Aucune chance!

Andrew Weil, MD, un défenseur influent des traitements alternatifs / intégratifs, a pris la décision de gérer sa vie avec élégance. Grandir avec grâce? Il a besoin de plaisanter! Weil, à lâge de 63 ans, est un enfant qui sest forgé une détermination intempestive de devenir un enfant de marque pour la reconnaissance de la chute précoce. Cependant, de nombreux hommes et femmes suivront son cas. Il est difficile dassister à des occasions avec le Dr Weil. Son plaidoyer pour une vie saine est sans égal. Sa reconnaissance dans la fonction de linflammation dans le processus de la maladie est légère plusieurs années avant les médicaments conventionnels. Il a reçu le respect et les acclamations quil aime. La détermination du Dr Weil de succomber à un style vieillissant raffiné donne à penser qu’il est extrêmement difficile de revenir en arrière. Cela ne peut pas être, et tout le monde le sait. Vieillir peut être maintenu et manipulé, permettant aux individus de 70 et 80 ans de faire ce qu’ils pourraient réellement faire vingt-cinq ans auparavant. C’est ce que tout le monde devrait savoir et que l’on devrait lui demander de savoir. Il vieillit délibérément et avec défi, de même que son intérêt. La phrase gracieusement signifie diverses choses pour différents individus. Une chose est sûre: il ne propose pas de ténacité. Si vous me le demandez, vieillir admirablement implique de laisser aller, il suffit de permettre lexistence pour arriver. Cela implique d’arrêter les rêves, les résultats, les objectifs et les problèmes. Il attend calmement la mort. Un trait de vieillissement gracieux est un début simple, mais rapide et persistant d’indices typiques de «vieillesse». De nombreuses personnes acceptent de vieillir avec grâce dans lexpertise humaine. Après tout, nous sommes nés pour expirer, quel que soit notre niveau de vie. On prend des vitamines, on mange bien, on fait de lexercice, puis on périt dans tous les cas. Il est donc logique de savourer la vie chaque fois que possible. Les jeunes sont vraiment un cadeau. Au cours de nombreuses années, lexpérience de nouvelles caractéristiques, par exemple la force physique et mentale, la souplesse et lindépendance, nécessite généralement des efforts. Cela signifie rejeter ce que la coutume ou la coutume a mis en place comme étant normal pour le stade de vie offert. Cest audacieux de se distinguer. Cest placer un tapis roulant à côté dun fauteuil inclinable devant un téléviseur et choisir de marcher pendant une heure plutôt que de rester assis. Il s’agit de décider délibérément de créer les années les plus vieilles amusantes, enrichissantes et même incroyables. Beaucoup de citoyens détablissements de soins infirmiers ont choisi ou se sont permis de bien vieillir. Sils possédaient au début des modes de vie distincts, ils ne pourraient peut-être pas être où ils se trouvent. Selon le gérontologue John W. Rowe, MD, 70% du vieillissement est contrôlable grâce à des modes de vie judicieux. C’est une énorme quantité de capacités personnalisées à utiliser pour le résultat final de votre vie. Pourquoi le prévoir pour un vieillissement vieillissant? Médecin. Vous n’êtes pas obligé, bien que nous ayons le choix de renoncer à un élément important de son potentiel grandissant. Vous avez des options. Vous POUVEZ gérer votre processus de vieillissement. Découvrez comment conserver, développer et gérer au mieux le potentiel de vos années de boomers. Commencez maintenant!