中足骨骨折＆amp;サッカー

中足骨骨折の説明 過去のスポーツ活動で最も頻繁に見られる外傷の1つは、中足骨骨折です。この種の怪我は、5年前にバスケットボールで非常に一般的になりました。多くの実質的にプロファイリングされたサッカー選手が同じトラウマを経験しました-デビッド・ベッカム、ウェイン・ルーニー、アシュリー・コール、スティーブ・ジェラード。しかし、足からの解剖学により、この損傷をより深く理解することができます。 中足骨の骨片は、足根骨と指骨を巻き込む際に見られる細長い骨です。実際、各足の中足骨は5つあります。これらの骨片は、足首と足からの推進力による厳密なハンドルのように動作します。さらに、身体全体のバランスと位置の調整に役立つ調節フレームワークのように機能します。 中足骨の損傷は、即時の過度の使用、極端な外傷の回転によるものです。このような骨の外傷は本当に典型的ですが、足の甲を保護する非常に小さな繊細な細胞があります。 4つの解剖学的セクターが5番目の中足骨を分割します。これらは、底部、接合部、シャフト、および喉を表します。これらのセクターから多数の骨折が発生する可能性があります。 5番目の中足骨の骨折は、最も一般的な中足骨のけがです。これは、足のねじれの結果です。この種の骨折は外科的に固定する必要はありません。取り外し可能なプラスチックキャストですぐにジョギングすることをお勧めします。 中足骨骨折は、過度の使用によって引き起こされる可能性があります。それは実際に新しい軍のスポーツ選手や新兵で典型的です。 an径部の痛みが悪化するとすぐに、不安骨折は最終的に完全な骨折に変わります。 2番目の中足骨のストレス骨折はよく治りますが、5番目の中足骨の不安骨折からの治癒は多くのジレンマになります。 中足骨骨折をどうやって知ることができますか？ 極端な足の問題と歩行の痛みは通常、中足骨の骨折で構成されています。むくみも一般的であり、1〜2日および1日後におそらく打撲が現れます。 中足骨骨折をどのように処理できますか？ 中足骨の骨折が疑われる場合、その人は治療のために緊急治療室に直接向かうべきです。医師はX線で分析を確認します。アイスキューブ治療法は、痛みに対処する上で大きなサポートであり、不快な薬が必要です。 Aircast Foot and Foot Cryo / Cuffは、6時間連続して圧力をかけることで、アイスキューブパックを効果的に提供する最も簡単な方法です。 この損傷の最終的な治療法は、骨折の種類と問題によって異なります。固定キャストを使用したポジショニングと治療は、骨折ですぐに負傷した結果として非常に愛されています。 取り外し可能なプラスチックタイプの素材キャストは、2番目の中足骨の不安骨損傷と5番目の中足骨の回転骨折に使用されます。それにもかかわらず、整形外科医の多くのプロモーターが骨折から医療修復を行っています。このプロセスにより、6週間後にスポーツ活動を再開できます。 中足骨骨折からどのように保護しますか？ 特に苦痛を伴うトラウマの際に足に力が加えられた場合、このタイプの怪我を避けるためにできることはほとんどありません。しかし、足を保護するためには理想的な靴とブーツを履くことがかなり重要です。