मेटाटार्सल फ्रैक्चर \u0026 amp; बेसबॉल

मेटाटार्सल फ्रैक्चर का वर्णन किया संभवतः खेल गतिविधियों के इतिहास में सबसे विशिष्ट चोटें मेटाटार्सल फ्रैक्चर होंगी। पिछले पांच वर्षों में बेसबॉल में इस तरह की चोट काफी आम है। कई पर्याप्त-कुशल फुटबॉल खिलाड़ी एक समान चोट से पीड़ित थे- डेविड बेकहम, वेन रूनी, एशले कोल और स्टीव हेरार्ड। पैरों की शारीरिक रचना फिर भी हमें इस क्षति को बेहतर और आगे बढ़ाने में मदद करेगी। मेटाटार्सल हड्डियाँ लम्बी और पतली हड्डियाँ होती हैं जिन्हें टार्सल हड्डी के साथ-साथ फाल्गन्स के बीच में देखा जाता है। आपको प्रत्येक पैरों में 5 मेटाटार्सल हड्डी के टुकड़े मिलेंगे। ये आपकी हड्डियाँ आपके टखने के जोड़ और पैर के प्रणोदन के अंदर एक कठोर संभाल की तरह काम करती हैं। यह भी एक समायोजन रचना की तरह काम करता है जो समग्र शरीर को बनाए रखने और बनाए रखने में मदद कर सकता है। मेटाटार्सल हड्डी की चोटें प्राथमिक आघात, असामान्य और अति प्रयोग के कारण होती हैं। इस तरह की हड्डी के टुकड़े की चोटें बहुत अक्सर होती हैं, जबकि एक अविश्वसनीय रूप से छोटी नाजुक मांसपेशी होती है जो पैरों के शीर्ष की रक्षा करती है। कई संरचनात्मक क्षेत्रों ने 5 वीं मेटाटार्सल को विभाजित किया है। ये नीचे, जंक्शन, शाफ्ट और गर्दन और गले का प्रतिनिधित्व करते हैं। इन सेगमेंट से कई हड्डियों को चोट पहुंचाई जा सकती है। 5 वीं मेटाटार्सल में अस्थि फ्रैक्चर को सबसे विशिष्ट मेटाटार्सल व्यक्तिगत चोट माना जाता है। यह टखने से मुड़ने के परिणामस्वरूप होता है। इस तरह की हड्डी फ्रैक्चर के लिए शल्य चिकित्सा द्वारा तय नहीं किया जाता है। आसानी से हटाए गए प्लास्टिक-प्रकार के कलाकारों के भीतर तुरंत भटकने का सुझाव दिया जाता है। अत्यधिक उपयोग से मेटाटार्सल हड्डी की चोटें हो सकती हैं। यह सेना की नई भर्तियों और एथलीटों में लोकप्रिय है। एक अस्थि भंग अस्थिभंग अंत में पूर्ण फ्रैक्चर में परिवर्तित हो सकता है जब कमर की जगह दर्द होता है। 2 वें मेटाटार्सल में तनाव फ्रैक्चर अच्छी तरह से ठीक हो जाता है, जबकि 5 वें मेटाटार्सल में आपके तनाव फ्रैक्चर का इलाज काफी दुविधा का कारण हो सकता है। बस हम कैसे अपने मेटाटार्सल अस्थि फ्रैक्चर जानते हैं? एक चरम पैर की कठिनाई और चलने के लिए असुविधा आमतौर पर मेटाटार्सल फ्रैक्चर की ओर इशारा करती है। सूजन कुछ भी भयावह होगी और ठेठ 1-2 दिनों के बाद ध्यान देने योग्य होगी। हम मेटाटार्सल फ्रैक्चर को कैसे संभालते हैं? यदि मेटाटार्सल हड्डी के अस्थिभंग का संदेह है, तो व्यक्ति को तुरंत ई की ओर ले जाना चाहिए। आर। उपाय के लिए। चिकित्सक एक प्रकोप के साथ पूर्वानुमान की पुष्टि करेगा। आइस क्यूब्स उपचार विधि दर्द से निपटने में एक अच्छी मदद है और बेचैनी की दवाएँ महत्वपूर्ण हैं। एयरकास्ट लेग और फुट क्रायो / कफ 6 घंटे के लिए चल रहे संपीड़न की पेशकश करके प्रभावी ढंग से बर्फ की विशेषताओं को देने का सबसे सरल तरीका है। इस चोट के लिए टर्मिनल उपाय आपकी हड्डी के फ्रैक्चर के मुद्दे और प्रकार के आसपास भिन्न हो सकता है। स्थिरीकरण डाली के साथ स्थिति और उपचार की विधि तत्काल आघात के कारण होने वाली हड्डी की चोटों में बहुत क़ीमती है। एक वियोज्य प्लास्टिक-प्रकार की सामग्री का उपयोग आपके 5 वें मेटाटार्सल के द्वितीयक मेटाटार्सल और घूर्णी हड्डी फ्रैक्चर की तनाव की चोटों के लिए किया जाता है। कई आर्थोपेडिस्ट फ्रैक्चर से सर्जिकल फिक्स की वकालत करते हैं, फिर भी। यह विधि रोगी को 6 सप्ताह के बाद संभवतः खेल गतिविधियों को जारी रखने की अनुमति देगा। बस हम मेटाटार्सल अस्थि फ्रैक्चर से कैसे बचा सकते हैं? इस तरह की चोट से बचने के लिए विशेष रूप से कोई भी किया जा सकता है, विशेष रूप से जब कष्टदायक चोट के दौरान पैरों पर दबाव का उपयोग किया जाता है। हालांकि, पैर पर सुरक्षा की आपूर्ति करने के लिए आदर्श जूते पहनना बेहद आवश्यक है।