Le football est une activit\u00e9 corporelle. Rebondissant, travaillant et se balan\u00e7ant et parfois plongeant dans la salle de conf\u00e9rence comme dans toute activit\u00e9 sportive, il existe plusieurs techniques que les athl\u00e8tes de jeux de tennis peuvent avoir un accident. Il se peut quune blessure soit si r\u00e9pandue parmi les joueurs de football quelle ait elle-m\u00eame la phrase golf dans le titre que dommage, il va sans dire que cest un coup de coude. Bien que le tennis elbow, identifi\u00e9 m\u00e9dicalement comme une \u00e9picondylite lat\u00e9rale, ne se limite pas aux athl\u00e8tes de football, il est en r\u00e9alit\u00e9 calcul\u00e9 que le joueur le plus proche de la plupart des golfeurs conna\u00eet le probl\u00e8me \u00e0 un moment ou \u00e0 un autre de leur mode de vie. Toute personne qui pratique lhalt\u00e9rophilie sur le coude ou des mouvements r\u00e9p\u00e9t\u00e9s du coude et du bras peut tr\u00e8s bien \u00eatre victime de ce probl\u00e8me. Les joueurs de football sont donc naturellement dangereux. La raison de la douleur li\u00e9e \u00e0 ce probl\u00e8me ne sera pas une garantie de soins de sant\u00e9, mais on suppose quelle est provoqu\u00e9e par de petites d\u00e9chirures dans les muscles qui fixent les groupes de muscles de lavant-bras sur le tissu osseux avec les articulations du coude. Il s\u2019agit essentiellement des muscles de l\u2019avant-bras qui servent \u00e0 piquer le dos du poignet – extenseur du carpe radialis brevis, qui peuvent \u00eatre les contributeurs pr\u00e9sum\u00e9s \u00e0 ce probl\u00e8me. Alors, comment savez-vous que vous avez le football au coude et pas divers autres probl\u00e8mes p\u00e9nibles? Les personnes atteintes de ce probl\u00e8me de sant\u00e9 ressentent g\u00e9n\u00e9ralement des douleurs \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur du coude, en particulier lorsqu\u2019elles se procurent un objet physique et leur arment le poignet. La sensation de douleur est g\u00e9n\u00e9ralement plus intense lorsque vous soulevez une chose – bien que la douleur tout en relaxant soit envisag\u00e9e – et on parle souvent de malaise qui irradie le long de lavant-bras. Il a \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9 pour obtenir un d\u00e9but imm\u00e9diat aussi bien, mais la douleur du coude de golf commence g\u00e9n\u00e9ralement progressivement. Si vous sentez que vous aurez des probl\u00e8mes avec le tennis elbow, vous devez imm\u00e9diatement consulter un m\u00e9decin de famille. Le traitement de ce probl\u00e8me est g\u00e9n\u00e9ralement non invasif et plus de 90% des individus sont trait\u00e9s avec succ\u00e8s sans chirurgie. Les athl\u00e8tes de football peuvent souvent g\u00e9rer le probl\u00e8me en apportant des modifications subtiles \u00e0 leurs produits et \u00e0 leur approche. Une bonne premi\u00e8re \u00e9tape consiste \u00e0 s\u2019assurer que vous utilisez une raquette avec une prise correctement mesur\u00e9e. Une autre option serait de diminuer la pression dans les cordes de votre raquette. Cette diminution de la pression des cordes att\u00e9nuera leffet de la balle de golf et r\u00e9duira la torsion de lavant-bras lors de frappes excentr\u00e9es. Enfin, modifier votre v\u00e9ritable coup de c\u0153ur de football peut \u00e9galement att\u00e9nuer les effets n\u00e9gatifs sur votre coude. Les joueurs qui apprennent \u00e0 jouer au swing sans diriger la raquette avec leur coude dans une situation de flexion peuvent souvent r\u00e9soudre le probl\u00e8me et r\u00e9duire le risque de r\u00e9currence. Il existe en fait des choix m\u00e9dicaux non invasifs qui peuvent traiter l\u2019angoisse de cette maladie en m\u00eame temps. Les m\u00e9dicaments anti-inflammatoires sont prescrits pour soulager l\u2019enflure et la douleur. Dans le cas o\u00f9 une routine de m\u00e9dicaments li\u00e9s \u00e0 la contre-inflammation ne serait pas efficace, les injections de cortisone sont une alternative qui inclut le succ\u00e8s \u00e9tabli pour quelques personnes. Si le soulagement nappara\u00eet pas rapidement, les injections continues ne suffiront probablement pas. Les injections ne sont certainement pas toujours efficaces et, n\u00e9anmoins, efficaces. La m\u00e9dication nest pas vraiment la seule voie sur laquelle vous pouvez explorer lorsque vous essayez de soulager la douleur et linconfort dans la r\u00e9gion du coude, n\u00e9anmoins. Lutilisation dune attelle de coude est capable de r\u00e9duire la pression exerc\u00e9e sur le coude lors dun \u00e9v\u00e9nement c\u00e9r\u00e9brovasculaire de tennis. Au cas o\u00f9 les options de traitement susmentionn\u00e9es ne seraient certainement pas productives, la chirurgie pourrait malheureusement \u00eatre le seul moyen dobtenir du confort. La bonne nouvelle est que la chirurgie a un taux de r\u00e9ussite assez \u00e9lev\u00e9. En fait, elle n\u2019est indispensable que chez un tr\u00e8s petit nombre de personnes atteintes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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