![](\"http:\/\/www.womenofchina.cn\/res\/womenofchina\/report\/1(846).jpg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Le tennis est en r\u00e9alit\u00e9 une activit\u00e9 sportive physique. Courir, rebondir, se balancer et souvent faire de la plong\u00e9e sous-marine pour un juge difficile comme pour toute activit\u00e9 sportive, les joueurs de tennis peuvent se blesser de nombreuses fa\u00e7ons. Il y a un traumatisme qui est si populaire parmi les joueurs de football que les dommages eux-m\u00eames fournissent lexpression de tennis sous le nom de dommages, bien s\u00fbr, cest le golf elbow. Tandis que les jeux de tennis, identifi\u00e9s m\u00e9dicalement comme \u00e9tant une \u00e9picondylite lat\u00e9rale, ne sont pas limit\u00e9s aux athl\u00e8tes de jeux de tennis, il est calcul\u00e9 que tous les joueurs de jeux de tennis conna\u00eetront le d\u00e9sordre \u00e0 un moment donn\u00e9 de leur vie. Toute personne qui sengage dans le levage du coude ou dans des mouvements r\u00e9currents du coude et de la main sera probablement expos\u00e9e \u00e0 ce probl\u00e8me. Par cons\u00e9quent, les athl\u00e8tes de tennis courent naturellement un risque \u00e9lev\u00e9. La cause de la douleur li\u00e9e \u00e0 ce probl\u00e8me n\u2019est tout simplement pas li\u00e9e \u00e0 la confiance accord\u00e9e aux soins de sant\u00e9, m\u00eame si l\u2019on sait qu\u2019elle doit \u00eatre due \u00e0 de l\u00e9g\u00e8res d\u00e9chirures dans les muscles qui fixent les muscles de l\u2019avant-bras au tissu osseux situ\u00e9 au niveau des coudes. Ce sont les muscles de l\u2019avant-bras qui sont utilis\u00e9s pour piquer le dos du poignet – extenseur du carpe radial, qui peuvent \u00eatre les contributeurs pr\u00e9sum\u00e9s dans cette affection. Alors, comment savez-vous que vous avez des jeux de tennis au coude et pas quelques autres probl\u00e8mes atroces? Les personnes atteintes de cette maladie ressentent g\u00e9n\u00e9ralement une douleur \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur du coude, en particulier lors de l\u2019obtention d\u2019un objet et de l\u2019arri\u00e8re du bras. Langoisse est souvent plus grave lors de lhalt\u00e9rophilie – bien que lon puisse sattendre \u00e0 des douleurs au repos – on parle souvent de douleur qui irradie sur lavant-bras. La douleur du coude de tennis commence g\u00e9n\u00e9ralement de fa\u00e7on constante, bien quelle ait \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9e pour un d\u00e9but imm\u00e9diat \u00e9galement. Si vous pensez que vous avez peut-\u00eatre des probl\u00e8mes avec les jeux de tennis, vous devez consulter un m\u00e9decin de famille imm\u00e9diatement. Le rem\u00e8de \u00e0 ce probl\u00e8me est g\u00e9n\u00e9ralement non invasif et plus de 90% des personnes sont trait\u00e9es avec succ\u00e8s sans intervention chirurgicale. Les joueurs de jeux de tennis pourraient aborder la situation \u00e0 travers de simples variations dans leur technique et leurs appareils. Une bonne premi\u00e8re \u00e9tape consiste \u00e0 vous assurer que vous utilisez une raquette en utilisant une prise correctement dimensionn\u00e9e. Une autre option serait de r\u00e9duire le stress dans les cordes de votre raquette. Cet abaissement de la tension des cordes att\u00e9nuera linfluence de la balle de golf et r\u00e9duira la torsion de votre avant-bras dans les parties non centr\u00e9es. Enfin, changer votre coup de tennis r\u00e9el peut aider \u00e0 r\u00e9duire les effets n\u00e9fastes sur le coude en m\u00eame temps. Les joueurs qui d\u00e9couvrent comment jouer au golf sans avoir atteint la raquette \u00e0 cause de leur coude en position fl\u00e9chie peuvent souvent soulager une grande partie du d\u00e9sordre et r\u00e9duire les risques de r\u00e9currence. Il existe des choix m\u00e9dicaux non invasifs qui pourraient \u00e9galement soulager la douleur li\u00e9e \u00e0 cette maladie. Les m\u00e9dicaments anti-inflammatoires sont largement utilis\u00e9s pour lutter contre la douleur et l\u2019enflure. Les injections de cortisone sont une option qui a fait ses preuves pour certains patients lorsquune routine de m\u00e9dicaments anti-inflammatoires nest tout simplement pas rentable. Si la r\u00e9duction ne peut pas arriver rapidement, il est fort probable que les injections continues ne suffiront pas, mais les injections ne sont g\u00e9n\u00e9ralement pas toujours rentables. M\u00eame dans ce cas, les m\u00e9dicaments ne sont pas vraiment la seule opportunit\u00e9 que l\u2019on puisse explorer lorsqu\u2019on tente de soulager l\u2019inconfort et la douleur au coude. La consommation dune attelle au coude aide \u00e0 r\u00e9duire la tension exerc\u00e9e sur le coude lors du coup de c\u0153ur des jeux de tennis. Dans le cas o\u00f9 les traitements mentionn\u00e9s ci-dessus ne sont g\u00e9n\u00e9ralement pas efficaces, le traitement chirurgical pourrait \u00eatre le seul moyen de soulager, malheureusement. Le traitement chirurgical a un taux de r\u00e9ussite assez \u00e9lev\u00e9, qui n\u2019est n\u00e9cessaire que chez un petit nombre de personnes atteintes. Cest la bonne chose.<\/p>\n
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