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Andrew Weil, MD, un influyente promotor del tratamiento alternativo \/ integrador, ha decidido \u00ab envejecer maravillosamente (L.A. Instances, 5 de diciembre y 2005, \u00ab Envejecer con elegancia, de forma natural ). \u00bfCrecer bellamente? \u00a1Necesita estar bromeando! Desde mi punto de vista de 76 a\u00f1os de edad y Weil, de 63 a\u00f1os, es un joven que ha tomado una decisi\u00f3n inoportuna de convertirse en el chico del cartel para el reconocimiento de la decadencia temprana. Sin embargo, innumerables hombres y mujeres seguir\u00e1n su ejemplo. Es dif\u00edcil atender a las probabilidades con el Doctor. Weil Su defensa de un estilo de vida m\u00e1s saludable es sin igual. Su reputaci\u00f3n de la parte de la inflamaci\u00f3n en el proceso de la enfermedad es ligera muchos a\u00f1os antes del tratamiento convencional. Han adquirido la aclamaci\u00f3n y el respeto que le gusta. La determinaci\u00f3n del Dr. Weil de ceder ante el agraciado envejecimiento parece ser su creencia de que es dif\u00edcil oponerse al proceso de envejecimiento. No puede ser, y todos lo saben. Envejecer se puede mantener y operar, lo que permite a las personas de entre 70 y 80 a\u00f1os lograr lo que pudieron hacer veinticinco a\u00f1os antes. Eso es lo que todo el mundo deber\u00eda saber y deber\u00eda alentarse a saber. Est\u00e1 envejeciendo de manera desafiante y deliberada, junto con el inter\u00e9s. El t\u00e9rmino \u00ab administrar con gracia implica varias cosas para varias personas. Una cosa es segura: no sugerir\u00e1 dureza. Si me preguntas, envejecer con gracia significa dejar ir, simplemente permitir que suceda el estilo de vida. Implica renunciar a sue\u00f1os, objetivos, productividad y lucha. Est\u00e1 esperando pl\u00e1cidamente la muerte. Una caracter\u00edstica del envejecimiento encantador puede ser un comienzo sutil pero persistente y r\u00e1pido de los signos normales de \u00ab envejecimiento . Muchas personas aceptan envejecer bellamente como parte del encuentro con el ser humano. Despu\u00e9s de todo, nuestra compa\u00f1\u00eda nace para perecer, independientemente de lo bien que estemos viviendo. Tomamos suplementos vitam\u00ednicos, comemos bien, hacemos ejercicio, y de todos modos caducamos. Por lo tanto, parece sensato experimentar la vida tanto como sea posible. La juventud es un regalo. En a\u00f1os posteriores, obtener nuevos atributos, por ejemplo, flexibilidad y energ\u00eda f\u00edsica y general, e independencia requerir\u00e1n trabajo. Significa ignorar lo que la tradici\u00f3n o costumbre ha establecido como algo com\u00fan para el punto de estilo de vida ofrecido. Es atrevido ser diferente. Est\u00e1 colocando una m\u00e1quina para correr junto a un acogedor sill\u00f3n reclinable mirando un televisor y seleccionando simplemente caminar para tener una hora como alternativa al descanso. Se trata de buscar deliberadamente producir a\u00f1os m\u00e1s agradables, gratificantes e incluso incre\u00edbles. Muchos residentes de hogares de ancianos han seleccionado. Alternativamente, hicieron posible que ellos mismos se agruparan maravillosamente. Posiblemente no est\u00e9n donde pueden estar cuando se produjeron varias selecciones de estilo de vida al principio. Seg\u00fan el geront\u00f3logo John W. Rowe, MD, el 70 por ciento del proceso de envejecimiento es controlable con alternativas de forma de vida inteligente. Esa es una cantidad masiva de poder individual para ejercer sobre el resultado en su vida. \u00bfPor qu\u00e9 tener en cuenta el debilucho elegante envejecer? M\u00e9dico. Weil ha tomado la determinaci\u00f3n de perder una parte considerable de su creciente poder antiguo, sin embargo, no debe hacerlo. Tienes opciones PUEDES gestionar tu proceso de envejecimiento. Aprenda a aumentar, mantener y administrar lo mejor de su Boomer durante varios a\u00f1os en el potencial. \u00a1Empezar ahora!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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