Von der ersten Stunde an scheint die Baseball-Periode eine F\u00fclle von wichtigen Gr\u00fcnden zu bieten, die f\u00fcrchterlich sind. Es beginnt in der N\u00e4he des Arbeitstages und wird direkt vor New Many Jahren fortgesetzt. In dieser Zeit bestehen unsere Essgewohnheiten aus Lebensmitteln und Cocktails, die so lecker sind, aber normalerweise unerw\u00fcnschte Nebenwirkungen haben. So \u00fcberlegte ich, wie jemand einen unterhaltsamen Fu\u00dfballurlaub (Urlaub f\u00fcr Ihre Frau) haben k\u00f6nnte, der dennoch leicht in seine Kleidung passt, die er in der Vorsaison trug. Nachfolgend sind 10 aufgef\u00fchrt, mit denen Sie m\u00f6glicherweise dieses Ziel erreichen k\u00f6nnen. Es scheint, als w\u00e4ren sie keine Hirngespinste. Wenn Sie jedoch aufpassen, k\u00f6nnen Sie damit rechnen, ein zus\u00e4tzliches Kalenderjahr zu \u00fcberstehen, ohne auf die n\u00e4chsten Taillendimensionen \u00fcberzugehen. Genie\u00dfe die Zeit. 1. Denken Sie nicht einmal daran, w\u00e4hrend der Ferienzeit eine Di\u00e4t zu machen. Beginnen Sie also nicht mit einer neuen Di\u00e4t. Ihr gr\u00f6\u00dftes Ziel in unserer bevorzugten Saison ist es, Ihr \u00fcbersch\u00fcssiges Fett zu erhalten. Mit dieser Methode k\u00f6nnen Sie ohne Schande an Ihren ausgew\u00e4hlten Snacks und Getr\u00e4nken teilnehmen. 2. Eine andere gute M\u00f6glichkeit, ein Einpacken des Pudges zu verhindern, besteht darin, im Sitzen und weit entfernt vom K\u00fcchentisch zu bleiben. 3. Alles lecker und unkompliziert. Ich w\u00fcrde empfehlen, einen einfachen Tropfen sowohl mit Mehrkornbrot als auch mit Vollkornbrot zu liefern, was bedeutet, dass Sie etwas haben, auf dem Sie etwas Gesundes kauen k\u00f6nnen. Es gibt eine Organisation (ich glaube, sie gibt den Namen des Kochs an), die Dips und Brote verkauft, die Sie selbst herstellen k\u00f6nnen, und daher eine gesunde Option f\u00fcr Standard-Snacks darstellt. Fragen Sie einfach Ihre Frau und Ihren Partner. Ansonsten kann jede Frau, bei der man ein Bier findet, einen Laib Brot mischen. 4. Die Getr\u00e4nke haben eine Tendenz zu den meisten Favoriten in dieser Zeit der Saison, seien Sie also weise in Ihrer Wahl. Wenn Sie einen Mixgetr\u00e4nk ben\u00f6tigen, probieren Sie beispielsweise ein bestimmtes alkoholfreies Getr\u00e4nk und ein Di\u00e4tprogramm, ein leichtes oder zus\u00e4tzliches Beleuchtungsgetr\u00e4nk oder vielleicht ein tolles Fenster Wein. Es ist eine Alternative, obwohl mir bewusst ist, dass Rotwein nicht m\u00e4nnlich schreit. Denken Sie daran, dass dies nicht \u00e4rgerlich sein sollte, nur durchdacht. 5. Gut oder schrecklich, Fu\u00dfball-Videospiele sind in der Regel l\u00e4nger, nutzen Sie dies zu Ihrem Vorteil und nehmen Sie in einem allm\u00e4hlichen Tempo am Konsum und der Einnahme teil. Je langsamer Sie verbrauchen, desto gr\u00f6\u00dfer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie leicht in diese Dimensionen passen, die dem Fr\u00fchling entsprechen. 6. Jagen Sie den Kindern nach oder gehen Sie spazieren, stellen Sie sicher, dass Sie andere Aktivit\u00e4ten als das Couchtraining und die Kanalsuche ausf\u00fchren. Die Winterzeit ist f\u00fcr viele Menschen mit K\u00e4lte und Dunkelheit schwierig genug, sodass einige Prozesse Ihnen helfen, geistige und k\u00f6rperliche Sch\u00e4rfe zu erlangen oder zu bewahren. 7. Wenn Sie \u00e4lter als ein Freund sind, gehen Sie zu Hause essen, bevor Sie das Basketballstadion besuchen. Dies sollte helfen, ein vollst\u00e4ndiges Untertauchen in die Speisen und Getr\u00e4nke zu verhindern. Vertrauen Sie mir, wenn Sie wissen, dass Sie viel besser verstehen werden, dass Sie keinen Wohnsitz mit aufgekn\u00f6pfter Jeans generieren m\u00fcssen, m\u00f6glicherweise als Folge von Stress oder sogar eines vorzeitigen Bauchschmerzes. 8. Iss ein paar H\u00e4hnchenbrustfl\u00fcgel, nicht das volle H\u00e4hnchen. Ich finde, das ist kristallklar, und au\u00dferdem bezieht es sich auf alle Lebensmittel! Und wer m\u00f6chte schon Flecken auf seinem neuen Dallas Terrell Owens-Trikot haben? 9. Stapeln Sie die Prozents\u00e4tze zu Ihren Gunsten, indem Sie Gem\u00fcse und leichte Snacks anstelle von Fl\u00fcgeln und Pizza ausgeben, wenn Sie die M\u00f6glichkeit haben, eine Basketballaktivit\u00e4t auszurichten. Ich spreche wirklich dar\u00fcber, ob wir als M\u00e4nner darauf achten k\u00f6nnen, was wir zu essen versuchen, w\u00e4hrend wir ein Spiel beobachten. Solange die Erfrischungen k\u00fchl sind und unser Essen im Magen knirscht, ist unsere Gesellschaft im Himmel. 10. Diese Regel gilt das ganze Jahr \u00fcber. Halten Sie sich fern und halten Sie sich fern von Junk-Food-Teilen. Jeder wei\u00df, dass es nicht stopft, und es ist wichtig, sich davon zu verabschieden, auch wenn es vielleicht eine gute Idee ist, wenn Sie bald auf dem Weg zum Gesamtspiel sind.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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