ينبغي أن يرتفع عمر بلطف؟ لا فرصة!

قرر أندرو ويل ، دكتوراه في الطب ، وهو مروج مؤثر للعلاج البديل / التكاملي ، أن ينجح بشكل جميل. تكبر بشكل جميل؟ انه يحتاج الى تمزح! من وجهة نظري التي تبلغ من العمر 76 عامًا وويل ، البالغ من العمر 63 عامًا ، كان شابًا اتخذ قرارًا في غير محله ليصبح فتى ملصق للاعتراف بأوائل الانخفاض. ومع ذلك ، فإن عددًا لا يحصى من الرجال والنساء سيتبع مثاله. من الصعب حضور خلاف مع دكتور. ويل. دعوته لنمط حياة أكثر صحة من دون نظير. سمعته لجزء من الالتهابات في عملية المرض خفيفة الوزن قبل سنوات عديدة من العلاج التقليدي. لقد حصلوا على الإشادة والاحترام الذي يحبه. يبدو أن إصرار الدكتور ويل على الاستسلام لأكبر سنا رشيقين هو اعتقاده أنه من الصعب معارضة عملية الشيخوخة. لا يمكن أن يكون ، والجميع يدرك ذلك. يمكن الحفاظ على التقدم في السن وتشغيله ، مما يسمح للأفراد في السبعينيات والثمانينيات من العمر بإنجاز كل ما يمكنهم القيام به قبل خمس وعشرين عامًا ، هذا ولكن ما يجب على الجميع معرفته ، ويجب تشجيعهم على معرفته. إنه يتقدم في السن بشكل متعمد ، مع الاهتمام. مصطلح بأمان يعني أشياء مختلفة للعديد من الأفراد. هناك شيء واحد مؤكد: لن يشير إلى المتانة. إذا سألتني ، فإن التقدم في العمر بأمان يعني التخلي عن العمل ، فقط السماح بحدوث أسلوب حياة. إنه يعني التخلي عن الأحلام والأهداف والإنتاجية والنضال. إنها تتوقع الموت بهدوء. يمكن أن تكون السمة المميزة للشيخوخة الجميلة بداية خفية ولكنها مستمرة وسريعة للعلامات الطبيعية للخمور كثير من الأفراد يقبلون الحصول على كبار السن بشكل جميل كجزء من مواجهة الإنسان. بعد كل شيء ، يتم ولادة شركتنا إلى الموت ، بغض النظر عن مدى عيشنا. نحن نأخذ مكملات الفيتامينات ، ونأكل بشكل صحيح ، وممارسة الرياضة ، ثم تنتهي صلاحيتها على أي حال. لذلك يبدو من المنطقي تجربة الحياة قدر الإمكان. الشباب هدية. في السنوات اللاحقة ، الحصول على سمات جديدة على سبيل المثال المرونة والطاقة الجسدية والعقلية ، والاستقلال سيستغرق العمل. وهذا يعني تجاهل ما التقاليد أو العرف لديها كونها مشتركة لنقطة نمط الحياة المقدمة. انها جريئة لتكون مختلفة. إنها تضع آلة الجري جنبًا إلى جنب مع كرسي الترحيب الذي ينظر إلى التلفزيون واختيار ببساطة المشي لقضاء ساعة كبديل للراحة. يتعلق الأمر بالتطلع المتعمد إلى إنتاج سنوات العمر الأكثر متعة وإرضاء وحتى لا تصدق. وقد اختار الكثير من سكان دور رعاية المسنين. بدلا من ذلك ، جعل من الممكن لأنفسهم للفئة العمرية بشكل جميل. ربما لا يكونون في مكانهم عندما يتم إنتاج مجموعة متنوعة من اختيارات نمط الحياة في البداية. وفقًا لعلم الشيخوخة جون و. رو ، دكتوراه في الطب ، فإن 70 في المائة من عملية الشيخوخة يمكن التحكم فيها بطريقة ذكية للبدائل الحية. هذه كمية هائلة من القوة الفردية للتغلب على النتيجة في حياتك. لماذا لديك ما يصل إلى جبان أنيقة تنمو كبار السن؟ طبيب. لقد قرر Weil أن يفقد جزءًا كبيرًا من قوته القديمة المتزايدة ، ومع ذلك ، لا يجب عليك ذلك. لديك خيارات. يمكنك إدارة عملية الحصول على كبار السن. تعلم كيفية زيادة ، والحفاظ على وإدارة أفضل ما لديكم من بومر عدة سنوات في الإمكانات. ابدأ الآن!